Recettes

Salade d'épinards, myrtilles et ananas
Ingrédients Sac de 9 oz/255 g d'épinards 1 citron vert pressé avec le GADGET ZEST 'N PRESS® 2-3 cuillères à soupe de glaçage balsamique 1 échalote, hachée finement à l'aide...
Salade d'épinards, myrtilles et ananas
Ingrédients Sac de 9 oz/255 g d'épinards 1 citron vert pressé avec le GADGET ZEST 'N PRESS® 2-3 cuillères à soupe de glaçage balsamique 1 échalote, hachée finement à l'aide...

Pâtes et fagioli
Ingrédients 1 grosse carotte, pelée et hachée 1 échalote hachée 1 branche de céleri, hachée 15 oz/425 g de haricots rouges en conserve ½ tasse de morceaux de bacon 1...
Pâtes et fagioli
Ingrédients 1 grosse carotte, pelée et hachée 1 échalote hachée 1 branche de céleri, hachée 15 oz/425 g de haricots rouges en conserve ½ tasse de morceaux de bacon 1...

Smoothie à la framboise et au citron
Ingrédients 1 citron vert/2 cuillères à soupe de jus 2 oranges (½ tasse) de jus 8 oz./225 g de framboises surgelées 6 oz/175 g de yogourt faible en gras 2...
Smoothie à la framboise et au citron
Ingrédients 1 citron vert/2 cuillères à soupe de jus 2 oranges (½ tasse) de jus 8 oz./225 g de framboises surgelées 6 oz/175 g de yogourt faible en gras 2...

Thé infusé à froid framboise et camomille
Ingrédients 6 oz de fleurs de camomille 6 oz de framboises 1 pte d’eau filtrée Instructions Préparer le thé infusé à froid Mettre le filtre métallique dans la CARAFE D’INFUSION À FROID. Remplir...
Thé infusé à froid framboise et camomille
Ingrédients 6 oz de fleurs de camomille 6 oz de framboises 1 pte d’eau filtrée Instructions Préparer le thé infusé à froid Mettre le filtre métallique dans la CARAFE D’INFUSION À FROID. Remplir...

Pâtes au pesto à base d’épinards
Ingrédients 1 lb de pâtes fusilli ou d’une forme semblable ¾ c. à thé de sel kasher, divisé ¼ d’oignon rouge, épluché 5 gousses d’ail, épluchées 3 tasses de feuilles d’épinards, de roquette ou de...
Pâtes au pesto à base d’épinards
Ingrédients 1 lb de pâtes fusilli ou d’une forme semblable ¾ c. à thé de sel kasher, divisé ¼ d’oignon rouge, épluché 5 gousses d’ail, épluchées 3 tasses de feuilles d’épinards, de roquette ou de...

Salade de quinoa et de filet de porc
Ingrédients 2 lb/1 kg de filet de porc Paquet de 160 g/5,6 oz de quinoa nature non cuit ½ tasse de cœurs d'artichauts marinés et tranchés ¼ tasse d'olives tranchées...
Salade de quinoa et de filet de porc
Ingrédients 2 lb/1 kg de filet de porc Paquet de 160 g/5,6 oz de quinoa nature non cuit ½ tasse de cœurs d'artichauts marinés et tranchés ¼ tasse d'olives tranchées...

Frittata végétarienne du sud-ouest
Ingrédients 1 à 2 piments jalapeño épépinés 1 à 2 petits oignons, pelés et coupés en deux 4 tomates raisins 3 gros œufs 1/8 c. à thé de gros sel...
Frittata végétarienne du sud-ouest
Ingrédients 1 à 2 piments jalapeño épépinés 1 à 2 petits oignons, pelés et coupés en deux 4 tomates raisins 3 gros œufs 1/8 c. à thé de gros sel...

Eau aromatisée fraises et menthe
Ingrédients 2 tasses de fraises tranchées 2 citrons coupés en rondelles 6 à 8 feuilles de menthe 2 litres d'eau filtrée Instructions Mélanger, laisser infuser et servir Mélanger tous les...
Eau aromatisée fraises et menthe
Ingrédients 2 tasses de fraises tranchées 2 citrons coupés en rondelles 6 à 8 feuilles de menthe 2 litres d'eau filtrée Instructions Mélanger, laisser infuser et servir Mélanger tous les...

Marinade pour crevettes
Ingrédients ¼ tasse d’huile d’olive ¼ tasse de jus de citron 3 gousses d’ail, émincées 1 c. à thé de sel ½ c. à thé de poivre noir 3 c. à soupe de...
Marinade pour crevettes
Ingrédients ¼ tasse d’huile d’olive ¼ tasse de jus de citron 3 gousses d’ail, émincées 1 c. à thé de sel ½ c. à thé de poivre noir 3 c. à soupe de...

Salade de saumon du Sud-ouest
Ingrédients 1 filet de saumon de 115 g/4 oz, sans la peau ⅛ c. à thé de gros sel kasher ½ c. à thé de paprika fumé, divisé ½ tasse de maïs en...
Salade de saumon du Sud-ouest
Ingrédients 1 filet de saumon de 115 g/4 oz, sans la peau ⅛ c. à thé de gros sel kasher ½ c. à thé de paprika fumé, divisé ½ tasse de maïs en...

Omelette à la dinde et à l'avocat
Ingrédients 2 gros œufs 1 c. à soupe d'eau 1/8 c. à thé de gros sel casher ¼ tasse de poitrine de dinde cuite, coupée en dés 3 tranches de...
Omelette à la dinde et à l'avocat
Ingrédients 2 gros œufs 1 c. à soupe d'eau 1/8 c. à thé de gros sel casher ¼ tasse de poitrine de dinde cuite, coupée en dés 3 tranches de...

Fenouil rôti au romarin et au parmesan
Ingrédients 2 bulbes de fenouil moyens, coupés en quartiers 2 grosses échalotes coupées en quartiers dans le sens de la longueur 3 gousses d'ail, pelées et hachées grossièrement 2 cuillères...
Fenouil rôti au romarin et au parmesan
Ingrédients 2 bulbes de fenouil moyens, coupés en quartiers 2 grosses échalotes coupées en quartiers dans le sens de la longueur 3 gousses d'ail, pelées et hachées grossièrement 2 cuillères...

Piment blanc aux légumes racines
Ingrédients 4 carottes moyennes, pelées 1 grosse pomme de terre Russet, pelée 4 panais moyens, pelés 2 tasses de fleurons de chou-fleur 5 gousses d'ail, pelées 3 tasses de bouillon...
Piment blanc aux légumes racines
Ingrédients 4 carottes moyennes, pelées 1 grosse pomme de terre Russet, pelée 4 panais moyens, pelés 2 tasses de fleurons de chou-fleur 5 gousses d'ail, pelées 3 tasses de bouillon...

Parfait au yaourt en spirale
Ingrédients 1 tasse de yaourt grec nature 4 cuillères à soupe de sucre brun ½ tasse de granola 1 pomme verte Instructions Mélanger les ingrédients Dans un petit bol, mettre...
Parfait au yaourt en spirale
Ingrédients 1 tasse de yaourt grec nature 4 cuillères à soupe de sucre brun ½ tasse de granola 1 pomme verte Instructions Mélanger les ingrédients Dans un petit bol, mettre...

Pizza au pesto
Ingrédients ¾ tasse de noix 2 tasses de feuilles de roquette tassées 1 gousse d'ail ¾ tasse d'huile d'olive extra vierge ½ tasse de fromage parmigiana Reggiano ¼ tasse de...
Pizza au pesto
Ingrédients ¾ tasse de noix 2 tasses de feuilles de roquette tassées 1 gousse d'ail ¾ tasse d'huile d'olive extra vierge ½ tasse de fromage parmigiana Reggiano ¼ tasse de...

Salade de betteraves Oj
Ingrédients 3 betteraves pelées 1 tasse de jus d'orange 1 c. à thé de gros sel casher ¼ tasse de noix grillées ¼ tasse de fromage de chèvre émietté 1...
Salade de betteraves Oj
Ingrédients 3 betteraves pelées 1 tasse de jus d'orange 1 c. à thé de gros sel casher ¼ tasse de noix grillées ¼ tasse de fromage de chèvre émietté 1...

Marinade pour saumon
Ingrédients ¼ tasse de sauce soja 2 c. à soupe de miel 2 c. à soupe de jus d’orange 2 gousses d’ail, émincées ½ c. à thé de gingembre émincé 2 filets de saumon,...
Marinade pour saumon
Ingrédients ¼ tasse de sauce soja 2 c. à soupe de miel 2 c. à soupe de jus d’orange 2 gousses d’ail, émincées ½ c. à thé de gingembre émincé 2 filets de saumon,...

Oeufs pochés au jambon
Ingrédients 2 tranches de jambon rond ou de bacon canadien 2 cuillères à soupe d'eau 2 gros œufs Instructions Préparer Placez les œufs dans le récipient pour petit-déjeuner à micro-ondes...
Oeufs pochés au jambon
Ingrédients 2 tranches de jambon rond ou de bacon canadien 2 cuillères à soupe d'eau 2 gros œufs Instructions Préparer Placez les œufs dans le récipient pour petit-déjeuner à micro-ondes...

Faux Pho rapide
Ingrédients 2 côtes courtes de Chuck 1 oignon jaune, pelé et coupé en quartiers Morceau de gingembre de 5 cm (2 po), coupé dans le sens de la longueur 1...
Faux Pho rapide
Ingrédients 2 côtes courtes de Chuck 1 oignon jaune, pelé et coupé en quartiers Morceau de gingembre de 5 cm (2 po), coupé dans le sens de la longueur 1...

Burgers aux haricots rouges sans gluten
Ingrédients 2 boîtes (15 oz/425 g) de haricots rouges, égouttés 1 oignon haché 4 gousses d'ail hachées 1 c. à thé de cumin 2/3 tasse d'avoine moulue 1 c. à...
Burgers aux haricots rouges sans gluten
Ingrédients 2 boîtes (15 oz/425 g) de haricots rouges, égouttés 1 oignon haché 4 gousses d'ail hachées 1 c. à thé de cumin 2/3 tasse d'avoine moulue 1 c. à...