Recettes
Smoothie à l’avocat
Ingrédients ½ avocat Hass ½ banane ¼ tasse de yogourt grec nature ⅔ tasse de lait d’amandes 2 c. à soupe de miel Instructions Mélanger et servir Verser tous les ingrédients dans la...
Smoothie à l’avocat
Ingrédients ½ avocat Hass ½ banane ¼ tasse de yogourt grec nature ⅔ tasse de lait d’amandes 2 c. à soupe de miel Instructions Mélanger et servir Verser tous les ingrédients dans la...
Smoothie au chocolat et aux framboises
Ingrédients 1 tasse de framboises surgelées ¼ tasse de yogourt grec nature ¾ tasse de lait au choix 3 c. à soupe de pâte à tartiner chocolat-noisettes crème fouettée et...
Smoothie au chocolat et aux framboises
Ingrédients 1 tasse de framboises surgelées ¼ tasse de yogourt grec nature ¾ tasse de lait au choix 3 c. à soupe de pâte à tartiner chocolat-noisettes crème fouettée et...
Smoothie aux fraises et au lever du soleil
Ingrédients ½ tasse de fraises ½ tasse de morceaux d'ananas 1 tasse de jus d'orange 1 cuillère à soupe de miel ¼ c. à thé de gingembre râpé Instructions Ajoutez...
Smoothie aux fraises et au lever du soleil
Ingrédients ½ tasse de fraises ½ tasse de morceaux d'ananas 1 tasse de jus d'orange 1 cuillère à soupe de miel ¼ c. à thé de gingembre râpé Instructions Ajoutez...
Smoothie à la framboise et au citron
Ingrédients 1 citron vert/2 cuillères à soupe de jus 2 oranges (½ tasse) de jus 8 oz./225 g de framboises surgelées 6 oz/175 g de yogourt faible en gras 2...
Smoothie à la framboise et au citron
Ingrédients 1 citron vert/2 cuillères à soupe de jus 2 oranges (½ tasse) de jus 8 oz./225 g de framboises surgelées 6 oz/175 g de yogourt faible en gras 2...
Smoothie à la paille et à la banane
Ingrédients ½ banane 2 cuillères à soupe de yaourt grec nature ½ tasse de fraises surgelées 1 tasse de lait d'amande Instructions Mélanger et servir Mélanger tous les ingrédients dans...
Smoothie à la paille et à la banane
Ingrédients ½ banane 2 cuillères à soupe de yaourt grec nature ½ tasse de fraises surgelées 1 tasse de lait d'amande Instructions Mélanger et servir Mélanger tous les ingrédients dans...
Smoothie mangue gingembre
Ingrédients ¾ tasse de morceaux de mangue, frais ou surgelés ½ tasse de yaourt grec 2/3 tasse de lait d'amande 1 cuillère à café de curcuma moulu Pincée de poivre...
Smoothie mangue gingembre
Ingrédients ¾ tasse de morceaux de mangue, frais ou surgelés ½ tasse de yaourt grec 2/3 tasse de lait d'amande 1 cuillère à café de curcuma moulu Pincée de poivre...
Smoothie épais à la noix de coco et à la mangue
Ingrédients 2 citrons verts (¼ tasse) de jus 2 oranges (½ tasse) de jus 8 oz./225 g de mangue congelée 6 oz/175 g de yogourt faible en gras 3 cuillères...
Smoothie épais à la noix de coco et à la mangue
Ingrédients 2 citrons verts (¼ tasse) de jus 2 oranges (½ tasse) de jus 8 oz./225 g de mangue congelée 6 oz/175 g de yogourt faible en gras 3 cuillères...
Smoothie aux baies et betteraves
Ingrédients ¾ tasse de baies mélangées, fraîches ou surgelées 1 petite banane trop mûre ¼ tasse de yogourt grec ½ tasse de lait de noix de coco ¼ tasse de betteraves...
Smoothie aux baies et betteraves
Ingrédients ¾ tasse de baies mélangées, fraîches ou surgelées 1 petite banane trop mûre ¼ tasse de yogourt grec ½ tasse de lait de noix de coco ¼ tasse de betteraves...
Smoothie pomme-kiwi
Ingrédients 1/3 tasse de compote de pommes 2/3 tasse de lait d'amande ½ banane 2 Kiwis Instructions Mélanger et servir Mélanger tous les ingrédients dans la base du hachoir SuperSonic...
Smoothie pomme-kiwi
Ingrédients 1/3 tasse de compote de pommes 2/3 tasse de lait d'amande ½ banane 2 Kiwis Instructions Mélanger et servir Mélanger tous les ingrédients dans la base du hachoir SuperSonic...