Recettes

Cari d’aubergines aux flocons de piment rouge
Ingrédients 1 oignon jaune (finement haché) 2 gousses d’ail (émincées) 1 piment vert (épépiné et finement haché) 2 aubergines de taille moyenne (coupées en dés de 2 cm/¾ po) 1 boîte (410 g/14,5 oz liq.) de tomates...
Cari d’aubergines aux flocons de piment rouge
Ingrédients 1 oignon jaune (finement haché) 2 gousses d’ail (émincées) 1 piment vert (épépiné et finement haché) 2 aubergines de taille moyenne (coupées en dés de 2 cm/¾ po) 1 boîte (410 g/14,5 oz liq.) de tomates...

Soupe de tomates facile
Ingrédients 56 oz. de tomates concassées en conserve 1 oignon, haché 2 gousses d'ail hachées tasse de bouillon de légumes à faible teneur en sodium 3 c. à soupe de...
Soupe de tomates facile
Ingrédients 56 oz. de tomates concassées en conserve 1 oignon, haché 2 gousses d'ail hachées tasse de bouillon de légumes à faible teneur en sodium 3 c. à soupe de...

Pain collant à déchirer avec glaçage au fromage...
Ingrédients 3 tubes de 8 oz de pâte feuilletée en croissant ¼ tasse de farine tout usage 2 cuillères à soupe de beurre non salé, fondu Remplissage: 1 tasse de...
Pain collant à déchirer avec glaçage au fromage...
Ingrédients 3 tubes de 8 oz de pâte feuilletée en croissant ¼ tasse de farine tout usage 2 cuillères à soupe de beurre non salé, fondu Remplissage: 1 tasse de...

Tofu brouillé
Ingrédients 14 oz. de tofu extra ferme, égoutté ½ c. à thé de curcuma moulu ½ c. à thé de poudre d'ail 1 c. à thé de poudre d'oignon 1...
Tofu brouillé
Ingrédients 14 oz. de tofu extra ferme, égoutté ½ c. à thé de curcuma moulu ½ c. à thé de poudre d'ail 1 c. à thé de poudre d'oignon 1...

Barres croquantes au chocolat faites maison
Ingrédients 3 à 4 oz de barres de chocolat mi-sucré, coupées en morceaux 1 cuillère à soupe d'huile de coco 2 tasses de céréales de riz Instructions Dans une cocotte...
Barres croquantes au chocolat faites maison
Ingrédients 3 à 4 oz de barres de chocolat mi-sucré, coupées en morceaux 1 cuillère à soupe d'huile de coco 2 tasses de céréales de riz Instructions Dans une cocotte...

Beurre de pomme
Ingrédients 5 pommes McIntosh ou Gala, épépinées et pelées 1/3 tasse de cassonade 1 tasse de jus de pomme ¼ tasse de beurre, coupé en morceaux 2 cuillères à soupe...
Beurre de pomme
Ingrédients 5 pommes McIntosh ou Gala, épépinées et pelées 1/3 tasse de cassonade 1 tasse de jus de pomme ¼ tasse de beurre, coupé en morceaux 2 cuillères à soupe...

Bouchées de haricots noirs
Ingrédients 1 oignon blanc, haché et sauté 2 c. à thé de pâte d'ail, sautée 1/3 tasse de coriandre 2 – 15,5 oz. de haricots noirs, égouttés et rincés 2...
Bouchées de haricots noirs
Ingrédients 1 oignon blanc, haché et sauté 2 c. à thé de pâte d'ail, sautée 1/3 tasse de coriandre 2 – 15,5 oz. de haricots noirs, égouttés et rincés 2...

Pommes de terre rôties à l'ail
Ingrédients 1,5 lb de petites pommes de terre dorées, rincées et coupées en deux 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 5 gousses d'ail ½ c. à thé de poudre d'ail...
Pommes de terre rôties à l'ail
Ingrédients 1,5 lb de petites pommes de terre dorées, rincées et coupées en deux 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 5 gousses d'ail ½ c. à thé de poudre d'ail...

Lasagnes aux oignons caramélisés et aux courgettes
Ingrédients 2 courgettes parées 1 courge jaune, parée 8 oz de sauce pour pâtes 3 oignons caramélisés 2 tasses de fromage végétalien de votre choix Poudre d'oignon au goût Poudre...
Lasagnes aux oignons caramélisés et aux courgettes
Ingrédients 2 courgettes parées 1 courge jaune, parée 8 oz de sauce pour pâtes 3 oignons caramélisés 2 tasses de fromage végétalien de votre choix Poudre d'oignon au goût Poudre...

Smoothie protéiné au café
Ingrédients 1 tasse de tranches de banane, congelées ¾ tasse d'infusion froide 1 cuillère de poudre de protéines de votre choix 1 cuillère de poudre de beurre de cacahuète ½...
Smoothie protéiné au café
Ingrédients 1 tasse de tranches de banane, congelées ¾ tasse d'infusion froide 1 cuillère de poudre de protéines de votre choix 1 cuillère de poudre de beurre de cacahuète ½...

Asperges à l'ail et au citron
Ingrédients 1 lb. d'asperges, lavées et parées 3 cuillères à soupe de beurre non salé 3 gousses d'ail hachées Jus d'un citron Sel au goût Instructions Dans la poêle Daily...
Asperges à l'ail et au citron
Ingrédients 1 lb. d'asperges, lavées et parées 3 cuillères à soupe de beurre non salé 3 gousses d'ail hachées Jus d'un citron Sel au goût Instructions Dans la poêle Daily...

Toasts aux esquisses
Ingrédients 2 – 14,75 oz. de grains de maïs entiers grillés au feu Jus d'un citron vert ½ tasse de fromage cotija 1/3 tasse de coriandre, finement hachée 2 c....
Toasts aux esquisses
Ingrédients 2 – 14,75 oz. de grains de maïs entiers grillés au feu Jus d'un citron vert ½ tasse de fromage cotija 1/3 tasse de coriandre, finement hachée 2 c....

Frites de carottes
Ingrédients 4 carottes, pelées et coupées en quartiers 1 c. à soupe d'huile d'olive ½ cuillère à soupe de fécule de maïs ½ c. à thé de paprika fumé 1...
Frites de carottes
Ingrédients 4 carottes, pelées et coupées en quartiers 1 c. à soupe d'huile d'olive ½ cuillère à soupe de fécule de maïs ½ c. à thé de paprika fumé 1...

Céréales de chia
Ingrédients 2 cuillères à soupe de graines de chia ¾ tasse de lait d'amande ¼ tasse de granola de votre choix 3 fraises, tranchées 2 c. à soupe de noix...
Céréales de chia
Ingrédients 2 cuillères à soupe de graines de chia ¾ tasse de lait d'amande ¼ tasse de granola de votre choix 3 fraises, tranchées 2 c. à soupe de noix...

Chili copieux avec garniture de pain de maïs
Ingrédients 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 oignon coupé en quartiers 1 carotte, pelée et coupée en morceaux 1 poivron coupé en morceaux 2 c. à soupe d'assaisonnement chipotle...
Chili copieux avec garniture de pain de maïs
Ingrédients 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 oignon coupé en quartiers 1 carotte, pelée et coupée en morceaux 1 poivron coupé en morceaux 2 c. à soupe d'assaisonnement chipotle...

Muffins aux pépites de chocolat doubles
Ingrédients 1 tasse de farine tout usage ½ tasse de sucre granulé ¼ tasse de poudre de cacao ½ c. à thé de bicarbonate de soude 2/3 tasse de pépites...
Muffins aux pépites de chocolat doubles
Ingrédients 1 tasse de farine tout usage ½ tasse de sucre granulé ¼ tasse de poudre de cacao ½ c. à thé de bicarbonate de soude 2/3 tasse de pépites...

Pâte à pizza
Ingrédients 1 tasse d'eau tiède 2 ¼ c. à thé de levure sèche active 2 cuillères à soupe de sucre granulé 1 c. à thé de sel 2 ½ tasses...
Pâte à pizza
Ingrédients 1 tasse d'eau tiède 2 ¼ c. à thé de levure sèche active 2 cuillères à soupe de sucre granulé 1 c. à thé de sel 2 ½ tasses...

Gâteau aux carottes facile à faire
Ingrédients 2 carottes moyennes, râpées (environ ¾ tasse) 2 gros œufs ⅓ tasse de sucre granulé 1/3 tasse de cassonade brune ou dorée ½ tasse de beurre non salé (fondu) ou d’huile végétale 1 c....
Gâteau aux carottes facile à faire
Ingrédients 2 carottes moyennes, râpées (environ ¾ tasse) 2 gros œufs ⅓ tasse de sucre granulé 1/3 tasse de cassonade brune ou dorée ½ tasse de beurre non salé (fondu) ou d’huile végétale 1 c....

Trempette Fiesta étagée
Ingrédients Huile neutre pour graisser Jel Party 3 oignons verts (tranchés finement) 200 g de fromage cheddar râpé (±2 tasses) 430 g de tomates en dés en conserve et de...
Trempette Fiesta étagée
Ingrédients Huile neutre pour graisser Jel Party 3 oignons verts (tranchés finement) 200 g de fromage cheddar râpé (±2 tasses) 430 g de tomates en dés en conserve et de...

Pain au beurre de cacahuète
Ingrédients 1 c. à soupe de beurre non salé, ramolli 2 tasses de farine tout usage ¼ c. à thé de sel ¼ tasse de sucre granulé 4 c. à...
Pain au beurre de cacahuète
Ingrédients 1 c. à soupe de beurre non salé, ramolli 2 tasses de farine tout usage ¼ c. à thé de sel ¼ tasse de sucre granulé 4 c. à...